+ BUVEZ ET ELIMINEZ !
1/ Il est important de boire de l’eau tout au long de la journée, cela permet d’évacuer les toxines et de rester hydratée, mais attention, une trop grande quantité favorise la rétention d’eau et accentue l’effet capiton.
Petit conseil : Il est préférable d’éviter les eaux gazeuses qui sont très salées.

2/ Il faut savoir que l’hydratation se fait également par les boissons chaudes, il est fortement conseillé de boire une infusion le soir au coucher, optez pour des infusions à base de plantes drainantes, diurétiques (marron d’inde, persil, canneberge, queues de cerises, ananas…) Elles préviennent la rétention d’eau et limitent l’aspect peau d’orange.
Vous pouvez consulter notre Astuce « Diurétique pour éliminer » en cliquant ici.

+ ATTENTION À LA NOURRITURE
1/ La nourriture est très importante pour l’organisme, quel que soit l’étendue de votre cellulite il est primordial d’enrichir votre alimentation en vitamines et oligo-éléments.
Les vitamines (A, B6, C, E, K) ainsi que les Antioxydants (Zinc, sélénium, flavonoïdes) favorisent le drainage des cellules, maintient la souplesse des veines et évite la rétention d’eau, pour cela mangez des fruits et légumes !

2/ Évitez d’enchaîner les régimes : il est préférable d’adopter une alimentation saine sur la durée plutôt que d’enchaîner des régimes draconiens car ils poussent l’organisme à stocker au moindre excès. Plus vous perdrez de muscle, plus vous perdrez de poids, plus vous aurez de la cellulite !

3/ Savez-vous que l’ananas et le pamplemousse ont les vertus d’éliminer les graisses, alors mangez-en à profusion, à condition de ne pas rajouter de sucre !

+ EXFOLIER
Les peaux mortes qui s’accumulent à la surface empêchent la peau de respirer et d’absorber les moindres soins que vous lui prodiguez.
Un gommage une à deux fois par semaine est nécessaire, il permet d’éliminer ces petites peaux mortes et revitalise, adoucit et stimule l’épiderme en profondeur.
Il favorise ainsi la circulation du sang.

+ MASSAGE DES ZONES REBELLES
1/ Celui-ci est capital dans votre combat contre la cellulite, il permet de dissoudre les amas graisseux. Réalisez votre massage de bas en haut, cela favorise la circulation sanguine.

2/ Optez pour des crèmes spécifiques anti-cellulite, cela renforcera l’effet de votre massage, favorisera le drainage et diminuera la rétention d’eau, tout’ en tonifiant votre épiderme.

+ FINI LE STRESS !
Il n’y a rien de pire que le stress, il a la faculté de favoriser certaines maladies mais il fait également grossir, il engendre la rétention d’eau, mobilise la graisse et élève le taux de sucre dans le sang.
Alors relaxez-vous, détendez-vous, chassez le stress !
Le yoga est excellent pour cela !

J’espère que tous ces petits conseils vous aideront… N’hésitez pas à laisser un commentaire si vous connaissez d’autres astuces efficaces pour combattre notre pire ennemi

Navigon vient d’annoncer deux nouveaux systèmes de navigation GPS à prix abordable au salon IFA de Berlin.

L’un d’eux est le NAVIGON 20 Easy qui est le niveau d’entrée du système de navigation GPS avec un écran de 3,5 pouces, beaucoup de POI, et une meilleure vue des cartes. Celui-ci est censée coûter environ 100 Euros.

Et puis il ya le NAVIGON 20 Plus. Idem que ci-dessus, mais ce modèle ajoute quelques extras tels que Text-to-Speech, et le détecteur de mouvement qui vous permet de gérer vos trois POI favoris, simplement en déplaçant votre main vers l’affichage des informations qui se cache alors d’autres et élargit la section de carte au maximum point de vue. Plus modèle coûtera 130 Euros.

Le Chinois Huawei a annoncé un nouveau GPS d’un téléphone Android avec la dernière 2.2 OS. Le gros problème, c’est qu’il va probablement être le téléphone moins cher là-bas avec ce dernier système d’exploitation Android. 

Il ne connectivité 3G HSPDA et avec WiFi 802.11n, vous permet de partager votre connexion Internet avec Wifi AP, a un capteur de proximité, capteur de lumière, capteur G, recherche vocale et de numérotation, un récepteur GPS pour la navigation GPS et Google Maps, 3.2MP numérique caméra, et un tas d’économies pour votre portefeuille.

Vous pouvez choisir l’une de ces place pour environ 150 $ à compter de cette Octobre.

TomTom vient d’annoncer son haut de gamme GO et aller vivre avec l’information trafic HD qui comprennent les nouveaux modèles GO LIVE 1000 dont nous avons déjà parlé, et GO LIVE 1005 avec plus de 13 cm (5 po) d’écran.

Connecté GO LIVE 1005 est offert gratuitement avec HD Traffic pour une année qui vous obtient des informations précises sur le trafic, et les emplacements des radars, la recherche locale avec Google, la mise à jour locale et cinq jours de courtoisie prévisions de Météo TomTom.

Une des nouvelles fonctionnalités sur le TomTom GO Live 1000 et 1005 est l’écran tactile capacitif fluide, simple clic à fixation magnétique qui fonctionne avec une seule main, et IQ Routes qui utilise des données recueillies auprès de la vitesse réelle des millions d’utilisateurs.

ous avons parlé de la 1690 nuvi ici Navigadget un tas de fois. Maintenant, nous sommes heureux de vous annoncer qu’il est nuLink grand frère 1695. Oui, ce n’est plus un «nuvi», mais un «nuLink; mettre davantage l’accent sur ses caractéristiques connecté. Les services connectés de Garmin ( services nuLink ) sont nombreuses, mais nous vous décider si elles sont effectivement à portée de main, ou tout simplement licenciés envisagez-vous ont probablement déjà tout cela sur votre smartphone.

Lorsque vous obtenez la nouvelle nuLink Garmin 1695 vous obtiendrez 1 an de services connectés gratuitement, et puis il est 5 $ par mois.

Mais revenons à du matériel de 1695 qui est très similaire à 1690 nuvi mais un peu plus grande. nuLink 1695 dispose d’un grand 5 “WQVGA TFT écran, et aussi différentes à partir de 1690, il offre les tendances du trafic, qui calcule les itinéraires en fonction des flux de trafic prévu et myTrends qui prédit itinéraires en fonction du comportement de navigation de l’utilisateur.

Amazone a déjà nuLink 1695 disponible en pré-commande, livraison le 1er Octobre pour 449 $.

Comparable à la 2200 série Garmin Nuvi série 2300 sont également marqués budget chaleureux. Celles-ci ont la plus large 4,3 “écran et les prix commencent à partir de 199 $ et aller jusqu’à 299 $. Certains traits communs parmi les 8 nouveaux modèles de la série 2300 nuvi inclure du texte-parole, l’éco-routes, la prévisualisation des voies multiples, les tendances du trafic, et le mode piéton.

Les nouveaux modèles de la 2300 et comment ils se comparent sont les suivantes:
nuvi 2300: 200 $ – cartes pour les 48 États, Hawaii et Porto Rico
2300LM nuvi: 240 $ – ajouter des cartes à vie
nuvi 2350: 210 $ – pas de cartes à vie, mais Lane Assist
2350LT nuvi: 230 $ – le trafic à vie, Lane Assist
2350LMT nuvi: 270 $ – cartes durée de vie et de la circulation, Lane Assist
2360LT nuvi: 260 $ – durée de vie du trafic, reconnaissance vocale, Bluetooth, 3 axes de la boussole, la vue 3D du terrain
2360LMT nuvi: 300 $ – ajouter des cartes ci-dessus
2370LT nuvi: 300 $ – pas de cartes à vie, d’ajouter l’orientation double

Avez-vous entendu parler de ce moment? L’un des deux principaux fabricants de cartes numériques, NAVTEQ, vient de sortir un nouveau produit appelé naturelles d’orientation. Quel est le problème? Rien de bien. Au lieu de dire, tourner à gauche dans 400 mètres, il va dire des choses comme tourner à gauche au feu de circulation, ou même tourner à gauche au magasin de fleurs.

Nous ne sommes pas sûr de savoir comment ils vont classer ces points de référence et des repères pour la navigation fiable, sans les utilisateurs finaux à confusion. Ce n’est pas un problème facile, car ils ont à considérer les choses comme dans quelle direction l’utilisateur se rapproche de la taille de l’objet de référence (une cathédrale vs un pub du coin), ou si c’est l’hiver ou l’été (lorsque les arbres risquent de bloquer le visibilité).

Actuellement naturelles d’orientation est disponible uniquement dans certaines villes telles que Berlin, Chicago, National Capital Region, Delhi, Londres, Los Angeles, New York, Munich et Paris.

Nous n’avons pas non plus entendu parler d’un système de navigation GPS en utilisant ce nouveau système pour l’instant.

Panasonic a dévoilé son dernier GPS au Japon, le CN-SG500 Series, appelé Tabi Nabi. Bien que la plupart des GPS soient conçus pour être utilisés en voiture, le CN-SG500 est conçu pour être utilisé en le tenant dans la main. Il a un grand écran tactile large 5″ et un APN 2 mégapixels. L’autre fonctionnalité du CN-SG500, c’est qu’il peut stocker différents magazines ou guides Travel Advisor, pour vous donner des informations importantes quand vous voyagez au Japon.

Des vidéos sont apparues indiquant que RIM pourrait se préparer à lancer un téléphone BlackBerry flip, appelé le BlackBerry Style 9670. Le 9670 ne ressemble pas au précédent Blackberry flip de RIM – le Pearl Flip. Les vidéos montrent des vidéos tutoriaux de RIM pour le BlackBerry OS 6 tournant sur cet appareil: feeds des réseaux sociaux, messages, et lecture média. Regardez la vidéo ci-après.